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Für Abnehmen mit Personal Trainer steht vermutlich die Gewichtsreduktion beim Abnehmen im Vordergrund. Wichtig ist es aber, den Fokus auf den Abbau von Körperfett und den Aufbau von Muskeln zu legen, denn somit erhöhst du dein Grundumsatz Energieverbrauch. Gerne unterstütze ich Dich dabei, Dein Ziel der Gewichtsreduktion gesund und nachhaltig zu erreichen.

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Zusammen schaffen wir das! Deine Jenny.

Braucht man wirklich einen Personal Trainer?

Übergewicht stört nicht nur im Alltag, weil man sich unwohl fühlt und sich nicht so frei bewegen kann wie man möchte, sondern ist auch für den Körper schädlich. Besonders das Bauchfett belastet die Organe und bringt den Hormonhaushalt Abnehmen mit Personal Trainer.

Das Herz läuft auf Hochtouren, was oft auch mit einem erhöhten Blutdruck einhergeht.

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Dabei steht ein moderates Ausdauertraining kombiniert mit effektiven Stabilisations- und Kräftigungsübungen im Vordergrund. Da zu einem langfristigen und dauerhaften Abnehmerfolg eine Umstellung deiner Sport- und Essgewohnheiten gehört, bedeutet dies meist eine deutliche Änderung Deiner Alltagsgewohnheiten.

Weil das allein schwer zu bewältigen ist, stehen wir Dir beratend und motivierend zur Seite, um mit Dir Abnehmen mit Personal Trainer Dein Ziel zu erreichen!

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Jenny zeigt mir, wozu ich sportlich in der Lage bin und dass meine Grenze viel höher liegt als ich gedacht hätte. Ich freue mich jedes Mal richtig auf unser gemeinsames Training : Rückblickend bin ich überrascht, wie leicht es mir fällt, dank ihr konsequent dabei zu bleiben und auch stolz, Abnehmen mit Personal Trainer feste Sporteinheiten in mein Leben integriert zu haben.

Personal Trainer zum Abnehmen: Diese Coaches machen sie schlank

Nach meiner Schwangerschaft wollte ich unbedingt Sport machen und habe mit Jenny die perfekte Partnerin gefunden. Ich bin wirklich froh Jenny gefunden zu haben Und das hat sie mit guter Laune und Leichtigkeit in nur wenigen Wochen hinbekommen. Wir trainieren einmal pro Woche Abnehmen mit Personal Trainer zusätzlich laufe ich nun noch Mal allein.

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Selbst wenn ich mal müde bin und nicht so viel Lust auf das Training habe, gehe ich nach dem Termin mit Jenny mit deutlich mehr Energie nach Hause. Ich empfehle sie uneingeschränkt weiter!

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Wie kann mir ein privater Fitnesstrainer helfen, Gewicht zu verlieren?

Nachhaltig abzunehmen erfordert viel Disziplin und Ausdauer. Es werden dafür einige Umstellungen Deines bisherigen Alltags notwendig sein.

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Wie kann ich Dir beim abnehmen helfen? Warum ist eine Gewichtsreduktion so wichtig?

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Ich freue mich auf unser erstes gemeinsames Training! Starte jetzt, um Deine gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen.

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